Jana Lobazová

Jana Lobazová

Aerobic + bodyforming

Cvičení s hudbou, kde se využívají určitě kroky aerobicu s kombinací výpadů a dřepů. Tedy téměř jistě zaměřené na stehna a zadeček. Při této hodině také zapojuji další pomůcky, jako např. činky, gumičky nebo jen vlastní váha, takže i horní polovina těla, paže a bříško, si krásně zacvičí

 

Kontaktujte mě

janalob@tiscali.cz

Zpět na výpis

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Souhlasím

Váš e-mail byl odeslán

Ozveme se Vám co nejdříve.

Zavřít

Děkujeme

Váš e-mail jsme uložili do naší databáze.

Zavřít