David Slemenský
Narozen: 16.1.1989
Zaměření:
- Budování svalové hmoty a síly
- Fyzický a kondiční trénink
- Redukce tělesného tuku a tělesné hmotnosti
- Formování postavy
- Individuální osobní tréninky
- Kruhové tréninky
- Jídelníčky na míru
- Tréninky K1 pro začátečníky (technika, kondice, lapy, pytle)
Licence a vzdělání:
- Trenérský kurz – EDU-FIT
Sportovní minulost:
- Bojovým sportům se věnuji od cca 23 let
- 2016–2018 – aktivní MMA (Mixed Martial Arts)
- 2021–2026 – K1 (stále aktivní)
Trenérský přístup:
- Individuální přístup ke každému klientovi
- Důraz na techniku a správné provedení cviků
- Dlouhodobě udržitelné výsledky
- Propojení silového, kondičního a funkčního tréninku» Využití praktických zkušeností z bojových sportů