Lukáš Valový, DiS
Narozen 19. 5. 1989
Historie
- 8 let posilování a fitness, přes 10 let práce v Gastronomii
Licence a vzdělání
- LEVEL 2 Certificate in Fitness Instructing
- LEVEL 3 Certificate in Personal Training
- PT ACADEMY (United Kingdom)
Zaměření
- Redukce hmotnosti - Fat loss
- Nabírání svalové hmoty - Hypertrophy
- Výživové poradenství - Nutrition
- Posílení středu těla - Core
- Tréninkové plány - Training plans
- Individualní přístup - Individual approach
- Možnost tréninků v angličtině - Opportunity to train in English