Marek Bašek

Marek Bašek

Licence a vzdělání

  • Instruktor fitness - Yoda Institut Plzeň

Zaměřuji se na

  • Cvičení ve fitness pro začátečníky
  • Aktivace HSS a aktivní posilování středu těla.
  • Správné provedení dřepu, mrtvého tahu a benchpressu
  • Zvýšení síly (specializace silový trojboj )
  • Redukce váhy 
  • Kondiční cvičení 
  • Nabírání svalové hmoty

 

Kdo jsem

  • Jsem osobní trenér s dlouholetou praxí ve fitness. Prošlo skrze mě několik desítek spokojených klientů, díky kterým jsem se mohl stát lepší v tom co dělám.
  • Založil jsem skupinové cvičení HUNGER GAME Training ( cvičení nejen pro lidi, kteří chtějí zhubnout, ale i pro ty co chtějí zlepšit svůj fyzický stav ).
  • Také jsem bývalý závodník v silovém trojboji

 

Zpět na výpis

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Souhlasím

Váš e-mail byl odeslán

Ozveme se Vám co nejdříve.

Zavřít

Děkujeme

Váš e-mail jsme uložili do naší databáze.

Zavřít