Lucie Šefrnová

Lucie Šefrnová

Licence a vzdělání

  • Instruktor fitness (Yoda Institut)
  • Výživový poradce (Improve Academy)
  • Výživa sportovců (Improve Academy)
  • Výživa dětí, těhotných a kojících žen (Improve Academy)

 

Sportovní minulost

  • Tanec - 7 let závodně
  • Fitness a posilování - 6 let aktivně
  • Bikini fitness (IFBB) - závodně

 

Sportovní zaměření

  • Redukce hmotnosti
  • Budování svalové hmoty a síly
  • Zvýšení kondice
  • Aktivace a posílení hlubokého stabilizačního systému
  • Svalová diagnostika
  • Problémy s bolestmi zad
  • Konzultace v oblasti výživy
  • Jídelní plány na míru (bez hladovění, zdravou cestou, zastávám racionální a individuální přístup)

 

Kontaktujte mě

604325230

luci.sefrnova@seznam.cz

Zpět na výpis

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Souhlasím

Váš e-mail byl odeslán

Ozveme se Vám co nejdříve.

Zavřít

Děkujeme

Váš e-mail jsme uložili do naší databáze.

Zavřít